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苦瓜粉可降血糖的， 因为苦瓜中有一种类似于胰岛素物质的，所以对于降血糖，控制血糖有非常大的帮助。因此苦瓜才会被称之为“植物胰岛素”如果糖尿病患者长期使用苦瓜还能得到缓解糖尿病并发症的作用。 每次饭前一勺，每日三次，连服半年后血糖逐渐降低，一年后血糖明显下降。 1、饮用，取5-10g左右苦瓜粉，加热水冲泡，就成了一杯苦瓜茶汁，如加入蜂蜜,味道更佳！夏天还可以冰镇后饮用哦！推荐搭配：苦瓜+桑叶；苦瓜+芦荟；苦瓜+荷叶+绿茶。 2、面膜，取苦瓜粉10-15g，用水或蛋清或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟后 洗掉即可。 3、烘焙食品的时候添加点也可以试试哦。 4、补充做面膜，可以和其他植物粉交互搭配.典型的经常用化妆品过敏了，要改善可以参考：苦瓜+土豆+绿豆（按照1：1：2）；另外还有：苦瓜加绿茶等 KHASIAT UNTUK: 1.Merawat penyakit kencing manis 2.Merawat darah tinggi 3.Buasir,gaut 4.Baik untuk hati CARA MINUM: 1-1/2 sudu teh dibancuh dengan segelas air panas tunggu sampai suam baru diminum.