Sell [IRAN] 1KG Kismis Sultana raisin/kismis 葡萄干 best price

Kandungan nutrisi di dalam kismis. Kismis kaya dengan garam mineral dan vitamin-vitamin yang baik untuk tubuh. Antaranya ialah : Garam mineralMagnesium – baik untuk sistem saraf, fungsi otot dan penukaran gula kepada tenaga. Kalsium dan fosforus – membina tulang dan gigi yang baik. Zat besi – membantu pembinaan sel-sel darah merah dan tisu-tisu badan yang rosak. Kalium – mengoptimum kadar denyutan jantung supaya sentiasa normal dan mengekalkan tekanan darah. Vitamin-vitaminVitamin C – Penting untuk pembentukan kolagen dan penyerapan zat besi ke dalam badan. Vitamin B6 – Mencegah pengekalan air dan membolehkan penukaran karbohidrat kepada tenaga. Vitamin K – Diperlukan untuk pembekuan darah yang normal dan sintesis protein yang terdapat di dalam plasma, tulang, dan buah pinggang. Folat – Membentuk sel-sel darah merah dan penting dalam peredaran darah ke seluruh tubuh. Riboflavin – membantu dalam pelepasan tenaga untuk sel-sel badan dan membolehkan pemecahan lemak di dalam badanMakanan untuk otak 葡萄可以帮你恢复好气色———中医认为葡萄具有“补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，滋肾益肝好脸色”的功效，平常多吃葡萄，可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象，提高免疫力。上班的女性不妨每天吃一小把葡萄干，连服7天就能收到明显的效果