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泡浴使用一包 主要功效： 驅寒祛濕，補氣養血，疏通經絡，緩解疲勞，排毒养颜，强身健体，暖宫 用法用量]： 1、溶药：用冷水浸泡片刻，将药包小火煮沸5-10分钟，或用80以上的热水冲泡药包3次，充分挤压至药液完全溶出呈综红色。 2、调液：将溶好的药液与药包放入木桶或浴缸中兑热水至适量（正常泡浴体位水量至胸部附近即可），调节水温至40-45（以感受舒适度为准）。 3、泡浴：瑶浴泡起来也很特别要三泡三出！这三泡三出指的是：第一次进桶泡10分钟后，就要出桶休息5分钟；第二次泡5分钟，休息5分钟；第三次再泡5分钟。专家提示：每次休息有助于药性的吸收在血液中流畅；泡浴过程中可用药包轻揉面部及全身，出浴后不必清水冲洗，以免影响药效。 4.产妇满月后即可药浴，相隔二到三天一次。 5、肥胖或寒湿体质者，可适当提高水温，加强药性渗透，强化药效。 。 6、每次用量1袋，2-3天泡一次 方[药浴反应]： 1、药浴过程中若出汗过多，心跳加快，感觉不适，可起浴休息片刻再入浴，整个浸泡总时间为20-30分钟。 2、起浴后身体皮肤表面发红，30分钟至2小时仍持续发热、出汗，属正常的产品药效作用。起浴后，应注意保温不要受凉，身体上的汗液可用毛巾擦干，不必用清水再冲洗皮肤。 3、泡浴前后适当饮水（淡盐水或葡萄糖水、蜂蜜水、红糖水、热牛奶），基本上多数人群泡时均感到稍许累，甚至恶心、胸闷、头晕，均属于正常现象不必惊慌，毒素从身体里排出来是会感觉很累或有些不适。 4、泡出后，身心感觉舒畅；个别朋友泡的过程不透彻，浴后皮肤出现轻微刺痛、搔庠感或出现小丘、红疹的症状，此为排毒正常反应，一二小时就自然消失，不必惊慌。 [备注]： 1、严重哮喘病、癫痫、恶性肿瘤、出血性疾病、有高低血压病史、心脏功能不良者避免使用； 2、皮肤有较大面积创口时应避免使用； 3、孕妇避免使用；产妇产后满月或拆线后即可泡浴； 4、月经期间应避免使用，经期最后一天起可以使用； 5、过饥、过饱时皆不宜立即泡浴，泡浴场地应保持通风良好； 6、中草药过敏者慎用。 注意事项 浸泡前、中、后应适当补充水分，也可以喝淡盐水、糖水。 浸泡场地应注意通风良好，但不可蓄意吹风，以免风寒。 过饥、过饱皆不宜泡浴。 起浴后皮肤表面发红并持续30分钟至2个小时的发汗均属正常的药效作用，但注意不可蓄意吹风，以免受寒。 部分使用者（尤其是较为肥胖的使用者）浴后皮肤出现轻微刺痛感或出现小丘疹，均属祛毒自然现象， 可继续使用。 有中度高低血压病史、心脏功能稍差者应在家人陪伴下使用，并注意场地通风，每次浸泡时间不宜太长 （约3-5分钟）如在浸泡过程中感到心跳加快或呼吸过于急促时，应起身于通风良好处稍作休息后，再进行浸泡。 产妇于生产时如有手术行为，须待拆线后再进行药浴，若无手术行为，可于生产后三天开始药浴。 下列情况者避免使用： 中度以上高低血压病史、心脏功能不良者避免使用。 皮肤有较大面积创口时应避免使用; 严重哮喘病、癫痫、恶性肿瘤、出血性疾病者避免使用； 孕妇避免使用； 月经期间应避免使用，经期最后一天起可以使用； 秘现反应 秘现反应：即是隐藏在体内不为人知的一些病变、变化等，经过泡浴后将其具体显现出来的一种现象。 秘现反应通常也叫好转反应或瞑眩反应，很早在中医就有没有瞑眩病情就不会好转的说 法。病情好转的时候一般出现很多反应，给人像病情恶化了的感觉，这种反映叫做瞑眩反应， 是病情好转时出现的必然和暂时性反应。《中医饮食疗法》云不起瞑眩，症状不愈，用任何草药和保健产品都会有或多或少的反应，好转反应是人体迈向健康无病过程中最关键的一环。 出现好转反应时处理方法。 在对日常生活没有影响的情况下，虽然出现好转反应，也要继续接受调理。使用产品1~3 天，一般一周左右，晚就23个月后出现好转反应。 出现好转反应，可以大量喝水，多吃蔬菜水果。因为蔬菜水果含有大量的酶，能减轻好转反应程度,出现好转反应尽可能忍住。因为这些反应很快就会过去的，不要轻易停用，以免延误治疗。 因有的人体质很差，抵抗能力弱，如反应实在严重则不要勉强，可停用2-3日。待症状慢慢消失 后再重新使用。